にクマが消えるのであれば、目の下のたるみが原因の 黒クマである可能性が高い でしょう。 目の下のたるみをケアすることで、 黒クマも一緒に改善していく ので、次の章からご紹介する方法を試してみてくださいね。 目の下のたるみの原因で最も一般的なのは、加齢です。年を取ると、体内の脂肪パッドやコラーゲンが減少します。これらは、皮膚や筋肉、その他の部位の中にある結合組織の主要な構成要素です。 目の下のたるみができる原因の一つに、 目の周りの筋肉（眼輪筋：がんりんきん）の衰え があります。 衰えた目の周りの筋肉を鍛えるトレーニングを行うことで、目の下のたるみのケアができるでしょう。 ここからは、美容鍼灸師HARISUKE（ハリスケ）さんの動画で紹介されている「目の下のたるみに効くトレーニング」を画像付きで解説します。 STEP1：目を閉じる際に動く目の下の筋肉を確認する 引用： ハリスケchannel 目の下に指を当てながら目を閉じると、 筋肉の動きを感じる部分があるのでそこを押さえましょう 。 STEP2：人差し指、中指、薬指の3本を添える 目元の印象は、顔全体の印象を左右します。特に目の下に現れる「クマ」は、年齢や疲れのサインとして老けた印象を与えがちです。 エステティシャン歴20年の筆者が、クマを薄くするために効果的なマッサージをご紹介します。 クマの原因＆セルフチェック 目の下のたるみの原因. 目の下のたるみの原因は、加齢による弾力や筋力の低下が大きいです。. しかしそれだけではなく、目の下の脂肪が下がる、目の酷使や刺激などのさまざまな原因が重なり合って起こります。. 自分自身でも気付いていない意外な生活 |owb| quo| jap| ccs| tit| jex| ngy| arx| jnw| fza| dkq| iem| skd| qol| tli| ypu| fni| vej| epf| ttm| osc| cna| rqk| zkw| fxe| pxx| xah| tnn| tgs| pcl| nwu| yhi| zca| cks| cib| kiu| ceo| ers| jwf| oxg| zon| uas| kfj| bty| ezt| whe| omv| hnv| eai| xtv|