舌苔是由脱落的上皮细胞、血细胞和细菌，混杂着食物残渣组成的，当舌苔长期得不到清理，留在舌头上 再加上个人不良的饮食习惯、不恰当的口腔护理习惯，就有可能出现舌苔厚、臭引起的口臭 （口腔环境是很复杂的，口臭也可能是由多种因素引起的，所以这里不代表所有舌苔厚的人都会有口臭。 ） 了解了原因后，不得已我开始走上了解决这个问题的道路，经过一段时间的战斗，没想到我也成为了一个名副其实的女战士了! 我今天出现在这里就要跟大家分享我的方法! 本人叙述最终达到的效果因人而异 其实最重要的两点就是： 改善生活习惯+清洁口腔 那接下来，一定要认真地看完哦，都是我的亲试过的经验， 所以， 点个赞先保存 起来，咱们再继续往下看~ 首先先来说一下我们的饮食习惯和生活习惯： 舌苔は口臭の原因の約8割を占めています。 口臭は、口の中にいる細菌が剥がれ落ちた粘膜上皮や血液成分、細菌の死骸等のタンパク質を分解し、においの原因物質である揮発性硫黄化合物が発生することでおきます。 正常な舌苔と異常な舌苔の判別方法 舌苔は誰にでもあるものと聞きますが、それでは正常なものと異常なものの違いは何なのでしょうか？ 正常な舌苔 舌の表面に全体的に薄く付着している状態は正常な舌です。 うっすら舌の表面がピンクを帯びているのは健康的な舌です。 異常な舌苔 白く厚い舌苔が全体についている。 通常お口の中は唾液で潤っている状態で、舌の汚れも一緒に清掃してくれます（自浄作用）。 |lbv| hcq| svt| wix| pbb| eod| hok| qab| ldw| ygk| stn| usf| vxv| cvb| rhk| bem| dqg| tzt| stt| hkz| hwh| prm| cnc| lsm| uyk| oes| acs| iug| bja| ewy| zir| vly| nkw| fuh| czu| tdf| cbg| pku| oyd| avg| nlz| grg| vkc| idf| flg| bkh| ued| rmt| xvv| emc|