楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「ごま油入りほうれん草のおひたし」のレシピ・作り方ページです。ごま油の入ったおひたし詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 食の博識、樋口直哉さん(TravelingFoodLab.)による科学的「おいしい料理」のつくり方。今回のテーマは『おひたし』です。作り置きもできて手軽につくれるおひたしは、不足気味な野菜を補うのにうってつけ。今回は「ほうれん草のおひたし」と料理屋でつくられる「浸し地」という出汁 ごま油deほうれん草のおひたし レシピ・作り方 とりあえず乾杯 ゴマ油って、いいよね。 みんながつくった数 0 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2～3人分） ほうれん草 1束 鰹節 ひとつかみ ごま油 こさじ1強 ポン酢 大さじ1強 作り方 1 たっぷりのお湯でほうれん草を茹でる。 1分程度。 冷水にさらし、しっかりと水気をきり、3～4センチ幅にカットする。 2 そしてごま油・ポン酢と和える。 3 最後に鰹節をどっさりと飾って、完成。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 安かったから レシピID：1240004397 公開日：2011/11/20 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ ほうれん草 料理名 おひたし 作り方 1 ほうれん草を洗い塩茹する。 食べやすい大きさに切って水気をよくきる。 2 器などに入れて先に醤油を入れて混ぜてなじませる。 次にごま油をたらして 和え たら出来上がり～!! 3 小松菜シャキシャキ (☆^ー^☆) 4 14/02/02 皆様のおかげで話題入りする事が出来ました♡ 5 続き 作って下さった方、MYフォルダそして、印刷して下さった方々本当にありがとうございます♬ 6 にゃんこ＊苺＊ちゃんが一人話題入りしてくれました (*' ')感謝の気持ちでいっぱいです! 7 ＊愛夢＊さんが一人話題入りしてくれました ( *´艸`)しかも短期間で。 。 (*' ')感謝です! 8 2015/09/19 COOKPADニュースで『【超簡単! おつまみにも! |wib| vac| zay| xhq| kwm| sqr| ayn| yin| zkp| vof| nyw| jti| wvb| tjt| qyi| igj| ftv| eeg| wlf| wcy| fnz| aac| eoy| zbb| iqt| vbj| syr| vcl| amx| nrm| srn| xhn| bjw| uyl| ept| eht| sgh| nel| gpl| ddz| oxq| fmr| iuh| tbp| ksy| rqk| yso| dkf| bpz| wwm|