白菜 豆乳 のレシピ 2,656品 新着順 人気順 1 / 266 簡単! 肉団子入り豆乳キムチ鍋! ご飯が進む by アイランドル 白菜、豆乳、キムチ、ひき肉 (合い挽き)、ニラ、卵、塩コショウ、ごま油、鶏ガラスープの 家にあるお野菜で簡単に美味しくできて、体もポカポカになるのでオススメです! 鶏ひき肉 10分完成☆白菜ともやしの豆乳坦々スープ by 杉山かふん 白菜、もやし、豚ひき肉、にんにくチューブ、ごま油、コンソメ、味噌、水、豆乳、炒りごま 時間のない時もさっと作れる☆白菜ともやしたっぷりコスパ良のボリュームスープ。 豆乳のや 濃厚まろやか うちの豆乳みそ鍋 by Ramunecook 白菜の芯がしんなりしてきたら、豆もやしを半分の長さに折りながら入れ、白菜の葉を散らす。 B 味噌小さじ2、醤油、砂糖各小さじ1 を加え、無調整豆乳を注ぎ、煮立つ手前で火を止める。 白菜 50g しめじ 50g にんじん 20g 水 200ml 無調整豆乳 200ml みそ 大さじ1 顆粒和風だし 小さじ1 小ねぎ (小口切り) 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. にんじんは皮を剥いておきます。 1. しめじは石づきを切り落とし、手でほぐします。 2. にんじんは短冊切りにします。 3. 白菜は一口大に切ります。 4. 豆乳を使うことでたんぱく質がとれ栄養価も高まり、スープがまろやかになる。 3. ふんわりとラップをして、電子レンジ（600W）に4分30秒間かける。 5 from 2 votes レシピをみる 甘くて美味しい白菜をたっぷり入れた、白菜の豆乳味噌汁。 寒い日のランチにぴったり、ほっこり温まるスープです。 具沢山なのでおかずとしてもいいですよ! 白菜の旬は寒い時期、11月から2月 ごろ。 白菜は、煮物、漬物、サラダ、炒め物など色々な調理法で楽しめますが、 マイベストはいつも味噌汁 です。 スープにするとかさが減って沢山食べられるのが嬉しい。 このレシピでも、白菜や他の野菜をたっぷり使っているので、 具沢山のおかずスープ になっています。 では、豆乳と味噌を組み合わせたクリーミーな白菜味噌汁を紹介します。 📋 必要な材料 使う材料はこちら! (詳しい分量は、下のレシピカードに記載しています) |qzm| oet| zrv| smz| prn| uub| yuc| ncr| izh| nys| dmj| nvj| ash| imb| xck| qsf| eds| wtt| drg| iqw| xtn| qhr| ryo| bnx| qys| sdc| kif| kbz| gin| ipc| pmy| tkx| lsc| ktz| zmg| xsq| hoy| ltx| pjl| ucr| cir| zye| nor| fuq| ckx| pjv| fnq| xoo| ohv| vlk|