脈拍 77
みなさんは、自分の脈拍・心拍数を測ったことがあるでしょうか?脈拍というと、手首や首に手を当てて測るイメージがあるでしょう。この測り方だと、正確に測るのが難しそうだと感じる方もいるかもしれませんが、測定のポイントを知っていれば誰でも簡単に測定することができます。
脈拍数の正常値はあくまで目安です。 正常値から逸脱した場合の脈拍数を、すべて異常ととらえてはいけません。 患者さんによっては、心臓の疾患のため普段から脈拍数が正常値より高かったり、普段から運動をしている方は徐脈傾向だったりします。
高齢者の脈拍の正常値は、50〜60回/分とされています。 しかし、国内での教科書等で統一的な書き方になっているものはなく、あくまでも基準値として捉えることが重要です。 いわゆる「正常」な脈拍の数値は、個人によって差があります。 また、抱えている病気や飲んでいる薬によっても脈拍の数値は簡単に変動してしまうため、普段の数値を把握しておくことが重要になります。 高齢者の脈拍が変動する要因 ここからは、高齢者の脈拍がどのような場面で、正常値から変動するのか解説していきます。 体温の上昇 体温が上昇することにより、脈拍数が上昇します。 体温が上昇すると、血管が拡張します。 すると、血圧が下がってしまうため、血圧の低下を防ぐために心拍数が上昇し、血圧を一定に保とうとする働きが見られます。
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