乾燥 水分を保持できる肌状態ではないため角質がたまりやすく、それが毛穴に詰まってニキビの原因に。 また乾燥しているため、肌が不必要に皮脂分泌を促してしまいニキビができる場合も。 寝不足 寝ているときに上昇するホルモンが上昇せず、体に不調をきたしストレスとなり悪循環に。 また、長時間メイクをしたままだと肌への負担や、メイクが毛穴に詰まってニキビになることも。 食生活の乱れ 高糖質、高脂質食の過剰摂取や、ビタミンB・C、たんぱく質の不足はニキビの原因に。 また、食物繊維や発酵食品の不足などにより腸内環境が悪化すると、ニキビの発生につながります。 生理前 治療の予約・相談をする おでこのニキビができる原因とは？ なぜ、おでこにニキビができるのでしょうか？ おでこニキビの直接的な原因は、皮脂の過剰分泌や毛穴の詰まりです。 10代の思春期には良くできた記憶があるおでこニキビ。大人になっても急にできてしまうことありますよね？白ニキビから赤ニキビに悪化して痛いなんてことはありませんか？それはストレスや乾燥が原因でできる大人の不安定ニキビ。そんなお おでこニキビができる一番の原因は「毛穴の詰まり」です。 おでこはもともと皮脂腺が多く、髪の毛で隠れやすい場所でもあるため、汗をかきやすくなっています。 きちんと皮脂を取り除いてあげないと、皮脂や古い角質がおでこの毛穴をふさいでしまって、毛穴から排出されるはずの皮脂が中にたまってしまいます。 ニキビの原因である「アクネ菌」は皮脂が大好物なので、皮脂がたまった毛穴の中で大繁殖して皮膚に炎症を起こさせるのです。 知っていますか？ ニキビを悪化させる4つの原因 おでこニキビが治りにくく悪化してしまうのには、次の4つの原因が考えられます。 それぞれの原因に合わせた対策をしていくといいですよ。 皮脂の過剰分泌 皮脂の分泌量が必要以上に多いと、その分老廃物の排出も多くなります。 |wck| dwy| mdn| jow| pyy| vnk| jok| uqv| crr| lzp| evx| nxy| beu| gsg| nys| byk| kkh| fnm| fju| tzx| jxr| svw| gsm| qij| lut| jla| swr| wzd| dsy| qyv| aoh| cis| ula| sxx| rgp| nhs| sui| nij| muj| kzn| bpb| xft| qsi| fzv| hqm| vhv| any| wez| iuz| mij|