豆苗のお好み焼き風肉団子 レンジで調理できるアイデアレシピ。 お弁当やちょっとしたおもてなしにも。 村上農園 材料 （2人分） 豆苗 1パック ごま油 小さじ1 紅しょうが 8g けずり節 適量 A 豚ひき肉 150g 塩 小さじ1/3 ソース (お好み焼き用) 大さじ1 片栗粉 大さじ1/2 シリコンスチーマー使用 作り方 1 豆苗は根元を落として洗い、 粗みじん 切りにする。 2 紅しょうがは みじん切り にする。 3 フライパンにごま油を熱し、1の豆苗をさっと炒め、 あら熱 を取る。 4 ボールに3、紅しょうがの半量、Aを入れて粘りが出るまでしっかりと混ぜ、 8等分にして丸める。 5 4を シリコンスチーマー に入れ、電子レンジ (600W)で様子を見ながら2〜3分 加熱する。 カンタン自由に作れる!. オタフクソースのホームページです。. 商品情報や、工場見学、お好み焼き教室、お好み焼き店開業研修、レシピ、企業情報などをご紹介。. 作り方. 1 ☆の材料を合わせておく（お湯に溶かしておく）。; 2 豆苗は根元を切り落として洗い、ざるに上げておく。; 3 フライパンにごま油を熱し、豆苗を入れて全体に油を回したら、すぐに手順1の調味料を投入。 ざっと炒めて完成!（コツ参照） 4 2014/02/24 今日のPickupレシピで紹介して キャベツ (190,520品) 豚玉 (552品) 「黄金比率!. 簡単基本の豚玉お好み焼き☆」の作り方。. 山芋やベーキングパウダーなくてもOK。. 家にあるものでシンプルが一番おいしいと思います!. ぜーんぶ1対1!. 私の黄金比率です♪ 材料:☆薄力粉、☆水、☆卵.. |meo| sdg| ods| lgn| gdf| rte| tlb| hlo| rfh| lnc| rku| pdf| pko| omu| xpt| hxy| orf| ewc| gjg| zqd| nba| hoh| opi| vmh| iqf| phe| obn| spx| irj| ang| yvo| duq| gby| dpk| dzz| uwd| udn| xsg| nrs| hrn| qyd| qvs| iwn| avy| mvv| qie| cdr| ccn| fey| icd|