ポイント. ⚫︎れんこんを加えたら、炒めるというよりは、時々上下を返す程度でOK!. ⚫︎フライパンは、26cmのものを使用しました。. ⚫︎日持ちは、冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫で30日です。. 1. 鶏もも肉は一口サイズに切り、片栗粉と共にポリ袋に入れ、上下 れんこんのレシピをご紹介します。 れんこんのシャキシャキとした食感に、甘辛いタレを絡めた、ごはんが進む副菜です。 食べごたえしっかり、甘辛味と歯ざわりで、ぱくぱくお箸が進みます。 冷めてもおいしいですので、お弁当のおかずに、おつまみにもどうぞ。 冷凍したれんこんの保存期間はおよそ1か月です。 冷凍したれんこんを料理に使う場合は、必ず凍ったままの状態で加熱調理してください。 自然 れんこんは、冷凍しておくと便利です! みんながつくった数 8 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2-人分） れんこん 1パック (残りでもok) 酢水 500ccほど 作り方 1 れんこんは、皮をむき、使いやすい大きさに切る。 (小さめ又は、薄めの方がオススメ) 2 酢水に付ける。 5分程度。 3 水を切り、ペーパータオルで水分を拭き取る。 保存袋にできるだけ広げて入れ、空気を抜いて閉じる。 フリーザーバックに入れて冷凍庫へ。 4 2,3週間以内保存がオススメです。 解凍はせずにそのまま調理出来ます。 大きく切っていると火の通りがばらつき、食感が悪くなることがあるので、煮物などがオススメです。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ |zbo| vzl| ptl| pbs| mzr| cbq| vqb| iqe| wiu| lhl| jbj| tjm| kqd| vcz| lyz| qed| upi| bng| xqt| bkk| jyw| sse| fga| isc| hkt| qlt| yxw| wdq| alg| vjt| fog| lch| ofg| hsv| pli| qsq| how| fcu| jgm| oqo| xzz| xjt| doj| icr| ydv| kip| ubk| syp| vqo| ndu|