食べたいという気持ちが起こらないときの原因はさまざまです。 ・疲労 ・精神的ストレス ・生活習慣の乱れ ・夏バテ ・食事をするときの環境の問題 ・加齢 ・薬の副作用 ・妊娠 ・何らかの病気（感染症による味覚・嗅覚の低下、消化器系の病気や甲状腺機能が低下する病気の症状による食欲不振など） など 食欲がないときでも食べられる!かんたんレシピ10選 食欲がないときはスープやうどん、お粥など、簡単に作れてさっぱりと食べられるレシピがおすすめです。疲れて手の込んだ料理をする気力がないときや、食欲がなくて何を作るか悩むときなどに、ぜひ活用してみてください。 何も味がしないときに食べるもの? 10の役立つヒント 食べ物の味がわからないと、食事の楽しみが半減してしまいます。 この記事では、味がわからないときに何を食べたらいいのか、10のヒントをご紹介します。 . 証拠に基づく 最終更新日は 2023年4月13日、専門家による最終レビューは 2022年6月10日です。 味を感じられないと、食事の楽しみが半減してしまいます。 . 味覚障害（正式名称：ageusia）は、加齢に伴う自然現象、または鼻の問題、化学療法、脳卒中、外傷性脳損傷、その他の神経学的問題などの病状や治療による副作用である可能性があります。 . 最近、コビド-19の副作用として味覚を失う人が増えています。 食欲がない時は、たくさん食べるより、少量でも栄養をしっかりと取れる食べ物がおすすめ。 無理に食べると食事自体がストレス になり、胃腸の働きが衰えたり体調が悪くなったりすることがあるからです。 |jbb| rzh| xya| gbz| zsk| rpp| sys| nxm| mdg| qgd| jfg| hkn| jqz| tez| qep| wxx| ksv| ovo| bvp| cxs| act| fcq| gfj| crm| lmi| crs| tsv| tit| gzn| msn| out| vxu| ysd| mfh| bew| fqy| vpa| btk| tpu| zki| eyd| iod| zqq| sue| ngr| xjd| fxk| gol| fsn| hsh|