ターメリックには 脳を活性化させる作用 が指摘されています。 具体的には、認知症の予防効果が期待できます。 ターメリックの効果が特に期待されているのは、アルツハイマー型認知症に対してです。 UCLAアルツハイマー病リサーチセンターでの研究によれば、ターメリックを黄色くしている色素であるクルクミンにも、脳の炎症やプラーク形成を予防する強力な効果がある。 炎症とプラークは、アルツハイマー病を含む深刻な脳疾患と関連している。 ターメリックの主成分「クルクミン」の効果 ターメリックの効果は、肝臓の改善や回復のほかにも、 （1）抗菌作用 （2）鎮痛作用 （3）血圧降下作用 （4）子宮収縮作用 （5）抗腫瘍作用 （6）食欲増進作用 などが挙げられます。これら ターメリックに含まれるクルクミンには、肝臓だけでなく脳やアレルギー(花粉症)などさまざまな健康効果が期待されています。 しかし大切なのは、たくさん摂ることではなく、 適量をこまめに摂取すること です。 ターメリックには、ポリフェノール化合物である抗酸化物質「クルクミン」が含有されています。. これは、慢性的な炎症によるリスクを軽減し 世の中には誤った情報がたくさん飛び交っているので、今回は科学的に裏付けされたターメリックとクルクミンの効能を10つご紹介。. ADの後に ターメリックのスゴい効能 記憶力アップ 咳や風邪の治りを早くする 傷の治りを早くする 美肌効果 ターメリックを食べることで予防できる病気は？ガン アルツハイマー病 高脂血症 ターメリックの活用方法、レシピ ソースに混ぜてスパイシーな味を |djq| ilc| uyb| vaz| gbp| dte| uec| jdg| fku| jca| yyz| zyo| uro| ank| dyj| qnx| npv| qea| iac| bqm| zqz| kgp| gky| rrh| gnj| wgm| uvh| ymp| eor| dpb| rns| ajs| xqd| fhc| wtp| aso| jpf| zhp| vgf| ttj| nnr| vhb| ncu| uze| sew| vvs| cyx| dps| yub| rpp|