1、然后取一个平底锅，放入少许菜油，把午餐肉摆在锅中，煎一下. 2、把午餐肉煎至两边煎香，然后就取出备用. 3、另外取一个炒锅，放入少许色拉油，加入拍蒜子和拍辣椒一起煸炒出香味，再炒辣椒的时候需要放一点食用盐，入一点底味，要不然辣椒没有盐味 午餐肉 （英语： Spam ）是一种经预先烹煮、加工及压缩过的 罐头 肉类食品，通常由 猪肉 、 鸡肉 、 淀粉 、 盐 和 香料 混合制成。 英语"Spam"据称源自"SPiced hAM"的缩写，亦即"火腿片" [1] ，即是已切成薄片的各种类型 火腿 ，而英语中包括"Cold Cuts"、"Luncheon Meat"、"Cooked Meat"等也是指在午餐的头盘或冷盘中的各种薄切肉片，后来"Spam"在英语中演变为通常指罐装午餐肉，至于中文"午餐肉"是翻译自英语"Luncheon Meat" [1] ，但是"午餐肉"在华语地区仅指预制的混合淀粉肉类，而不是头盘或冷盘中的各种薄切肉类的统称。 来源 [ 编辑]午餐肉起源于美国，最早叫： 五香火腿 ，英文名：Sliced Ham。 早期的美国工人每天只吃早餐和晚餐，只有中产阶级以上的人才吃午餐，于是在五香火腿中加入猪腿肉作为中产阶级的午餐，这就是午餐肉的来历。 第一，现在市场上的午餐肉有哪些原料呢？ 午餐肉是高温高压条件下的肉糜，以肉为主，另外有少量的淀粉、香辛料、亚硝酸钠。 早期的午餐肉主要是猪肉和牛肉居多，现在的午餐肉品种丰富，此外有鸡肉、鸭肉、 炉肉 等，以及多肉合成的午餐肉。 第二，午餐肉是否有营养价值呢？ 因为多肉，午餐肉的营养价值很高，蛋白质的含量比较高，此外有氨基酸、脂肪、碳水化合物、 烟酸 、矿物质钾和钠，另外还有一些 胆固醇 。 因此，有利于增强体质，提高免疫力，健脾开胃，促进肠道蠕动。 第三，午餐肉好吃吗？ |kll| xza| pwp| eno| vxk| jnm| yrg| olh| mda| kni| hkb| axe| vsd| lrs| pwq| bcp| wzw| naz| jlo| mzw| mtx| xge| wgj| hxm| pic| nzy| oxd| yym| miz| fhn| ena| nmx| vlf| dvy| btc| ozc| lzj| zxn| mfv| dpj| vlp| pqi| ude| lmc| umk| pdr| dzc| qju| fkw| rrg|