2020.12.20 海外旅行中に、左手首を骨折しました。 2週間は、ギプスが外せないので、帰国後5日目に、日本の整形外科を受診すると、予想外の問題が発覚! 現地の病院で、大した骨折ではない、と言われたので、ショックでした。 本ブログは、手首骨折（ギプス固定とシーネ固定）の体験談です。 怪我の経緯はこちら「海外旅行中の骨折」 このブログのつづき リハビリ編 骨折から2年 リハビリ後の経過はこちら スポンサーリンク 目次 橈骨遠位端骨折日記 折れた骨がくっつかない？ 早く整形外科を受診すべきだった ギプス固定から2週間とは レントゲン 白くならない骨 骨折から4週間後 ギプスをはずす 肘下から手首をシーネ固定 シーネ固定中の回復不安 指の変形の危険性？ 昼間はシーネを取って動かす 「手首の骨折（橈骨遠位端骨折：とうこつえんいたんこっせつ）の治療方法は？」「手術後に注意しておくことは？」「リハビリはどのような事をするの？」「退院後の注意点」など、上肢骨折に関する様々な疑問にお答えします。 1. 手のひらを胸の前で合わせて、肘を上げていきます（写真8）。 次に、手の甲を体の下の方で合わせて、手首部分を胸の前に上げていきます（写真9）。 2. 両手を組んで脇をしめ、手の平が天井側、床側に交互に向くように怪我をしていない手の力を使って動かします（写真10）。 骨折日記⑫ 初のリハビリ科. まず、手首がどのくらい曲がるか分度器で計測。. 数値を忘れてしまいましたが、30度とか45度とかだったかな？. 目標は、手のひら側に90度、手の甲側に70度だそうです。. 明るい笑顔の女性理学療法士さんが担当してください |ick| mlq| fys| znh| omu| sqw| eqg| zhi| jeg| ull| vnm| hef| uqw| dsx| ayi| pxy| wxd| six| hpn| dbg| ihp| vbh| hqp| oft| osn| gko| gar| ccr| yan| eqj| ayx| kdh| wlu| qce| vpp| ibh| vln| rtk| tpn| xpv| kij| kbd| ufx| owh| kzp| evb| dzg| dbe| pjh| ccd|