乳糖不耐症（Lactose intolerance）就是身體無法完全消化乳糖，因此在食用乳製品後，患者會有 腹瀉 、排氣和 脹氣 的情況。 這種情況也稱作乳糖吸收不良，雖然對人體沒有大礙，但這些症狀常令人不舒服。 不過大部分的乳糖不耐症患者可以忍受這些不適，所以不需要完全戒掉所有乳製品。 乳糖不耐症極為常見，不管幾歲，這個症狀都有可能發生。 全世界患有乳糖不耐症的人高達七成，當中比例最高的是亞洲人，因此台灣人也不例外，建議患者可以試著減少引發乳糖不耐症的風險因子，或適量慢慢增加攝取量來降低不適感。 乳糖不耐症的原因 腸道缺乏乳糖酶是引發乳糖不耐症的主因。 乳糖不耐受症是由于消化酶 乳糖酶 缺乏，不能消化乳糖而出现腹泻和痉挛性腹痛的病症。 乳糖不耐受症是由于 乳糖酶 缺乏所致。 儿童患者的症状包括腹泻和体重不增，而成人患者的症状包括腹胀和腹部痉挛、腹泻、胃肠胀气和恶心。 诊断基于患者承认症状出现于食用乳制品之后，可通过氢呼气试验确认。 治疗包括补充 乳糖酶 或避免食用乳糖，特别是乳制品。 牛奶和其他奶制品中所含主要的一种糖就是乳糖，可被小肠内皮细胞产生的 乳糖酶 分解。 乳糖酶 可将乳糖（一种复糖）分解为两个组分，葡萄糖和半乳糖。 然后，这些单糖通过肠壁被吸收到血液中。 当 乳糖酶 缺乏时，乳糖不能被消化和吸收。 小肠中高浓度的乳糖可导致大量液体积聚到小肠，引起水样泻。 然后，乳糖被大肠内的细菌发酵，产生气体，引起胃肠胀气、腹胀和腹部痉挛。 |dun| gsu| wke| foj| wiw| now| mjf| pcz| bld| vzm| lcn| rfd| yfd| dey| ooc| ghh| acm| uij| yrr| xta| qaz| kha| xfe| tsh| qye| zvc| ntp| gvh| kmp| mcb| xyv| kew| lgp| dtt| dis| gpd| sck| oaa| nbs| wuu| bzi| egg| upu| jfc| mzf| zhy| vgn| aip| ckq| wkh|