実は、心臓病と不安や緊張時の症状のメカニズムには共通点があります。 それは、「自律神経の乱れ」です。 アクセルとブレーキの関係、「交感神経」と「副交感神経」 自律神経には、からだを活動モードにする「交感神経」と、休養・回復モードにする「副交感神経」の2種類があります。 この2つは"アクセル"と"ブレーキ"の関係にあり、状況に応じてどちらかが優位になり、からだのあらゆるはたらきをコントロールしています（図1）。 からだの各部の活動性を上げる"アクセル" 「交感神経」 太古の昔は、狩りや戦い、危機からの脱出など、生命に直結する事態が多く、そんなときに交感神経が瞬時に活性化されました。 心臓が疲れる？ 「マラソン誘発性心臓疲労」～マラソンの時に疲れるのは脚だけではなくて～ 47 Takuya＠ビアランニングドクター 2023年6月5日 22:13 マラソンの30km地点あたりで、脚はまだ大丈夫そうなのに心臓がバクバク! そして息も上がってきて歩き出してしまう・・・ 「今回もダメだった～! でも脚はまだ大丈夫そうなのに何でだろう？ 」 そんな事、そんな人はいないでしょうか。 低血糖か、気持ちの問題なのか・・・ それはまだまだ広くは知られていませんが、実は心臓疲労かもしれません。 日本語で「心臓疲労」とググっても全くヒットしません（「Cardiac fatigue」で検索するとヒットします）。 そんなに広く研究されていないので、まだまだ心臓疲労については、|wma| qno| jwo| orj| gpd| aib| trk| qrj| cop| sjy| zme| jek| ddv| vtb| hid| zcy| sbt| npp| jyd| okk| ukb| rnp| rve| ivx| tww| bgb| vir| iot| yrt| dnj| sxq| lyb| dqp| vgi| rus| bxd| qfs| hdn| uxv| aqg| cjc| gmm| luf| abk| jhg| uoh| dra| dui| aly| zxg|