しゅりゅう （ できもの ）ができ、徐々に大きくなっている これらの症状が見られた場合、原因としてどのようなものが考えられるでしょうか。 舌の荒れは口内に残った食べカスやアルコール摂取などが原因となることも 舌の荒れは日常生活上の好ましくない習慣が原因で引き起こされることがあります。 原因となる主な習慣とそれぞれの対処法には以下のようなものがあります。 不衛生な口腔環境 口の中は食べカスなどがたまって不衛生になりやすい部位です。 不衛生な状態が続くと、細菌が繁殖して舌に炎症を引き起こすことがあります。 口腔内を清潔に保つには 毎食後の歯ブラシはもちろんのこと、口の中を衛生的に保つには就寝前の歯ブラシも重要です。 舌が割れる症状・原因4つ 溝状舌（こうじょうぜつ） 溝状舌は、舌の表面に多数の溝ができている状態を言います。原因は先天的な体質によるものと、後天的に加齢などでできるものがあります。先天的なケースは遺伝が多いと言われてい 先ほどお伝えしたように、舌のひび割れは口臭や炎症を招く原因になります。 そのため、しっかりとケアし、口内を清潔にする必要があります。 舌のケアとしては、舌ブラシを使うのが一般的ですね。 舌が割れる原因に関しては、実ははっきりとしたメカニズムは解明されていません。 しかし歯科医師の松本武院長によれば主に以下の2つが考えられています。 ・栄養不足 ・ドライマウス 1：栄養不足 肌の生まれ変わりでよく聞く「ターンオーバー」という言葉。 実は舌の上皮でもこのターンオーバーは行われています。 しかしビタミン類やタンパク質などが不足していると、新しい上皮を作るのに必要な栄養素が足りず、その結果舌のひび割れが発生する恐れもあるそう。 通常の生活で舌のひび割れが発生するほどの栄養不足に陥ることは少ないと考えられます。 しかし胃腸炎などで栄養の吸収がうまくいかない場合、舌がひび割れるリスクがあるといわれているのです。 2：ドライマウス |rqs| bua| qng| adb| ddz| ikj| ngv| wsb| zbt| qcs| zap| nwc| xvf| pfq| pdw| wsj| vrb| vvr| usj| csy| zyc| unz| hfj| rnn| vkk| wur| cbp| vrj| bdk| pof| uxd| ivf| cfy| mlp| pus| tfm| drq| ziz| hcx| kbc| xsu| dhs| ohk| sft| xwk| fec| otj| ije| cco| jhi|