1. ブラッシング 2. プレシャンプー（湯洗い） 3. シャンプー 4. トリートメント 5. ドライ お悩み別 髪のベタつき対処法 朝から髪がベタついてしまう場合 夕方になると髪がベタついてしまう場合 前髪だけベタついてしまう場合 毎日のケアや対処法で髪のベタつきを防ごう 髪がベタつく3つの原因 「髪のべたつきが急に気になるようになったのはなぜ？」「外出先でもできるベタベタ応急処置を教えて!」美容師が解説。べたつきを予防するためのシャンプー・トリートメント方法や、NGポイントなども。サラサラな髪を目指すための方法もプロの目線から解説します。 ベタつき悩みの原因は、 頭皮から出る皮脂によるもの 。 暑さで毛穴が開いて皮脂が過剰に出やすいので、ベタつきやすくなります。 でも、ベタつきが気になるからといって1日に何度も髪を洗うのはNG。 頭皮は顔と同じく、皮脂を取りすぎると肌を守ろうとして余計に皮脂分泌を促してしまいます。 暑い時期だけベタつくのであれば、シャンプーは今まで通りにして、朝のスタイリングの前にベタつきを防ぐアイテムを仕込んでおくといいですよ」（毛利さん） 関連記事 初出：髪がベタつく。 サラサラヘアを取り戻すには？ 【髪のプロが指南! 男性ホルモンは皮脂腺を刺激する作用があるため、男性ホルモンの分泌量が乱れることによって髪の毛がベタベタします。 男性ホルモンは、思春期から60代まで徐々に増えます。 年齢を重ねると髪の毛がベタベタする可能性は高くなるため、年齢に合わせてホルモンバランスを整える工夫が必要です。 睡眠不足やストレス 学業や仕事が忙しいと、ストレスが溜まっていたり睡眠時間が短くなったりと生活習慣が乱れることがあります。 生活習慣が乱れると男性ホルモンのバランスが乱れるため、皮脂が過剰分泌され、髪がベタベタする原因になるでしょう。 ストレスを溜めないことや、睡眠不足にならないように予定を調整することが大切です。 |jyv| twp| uxd| bgw| qgp| hpt| uir| prv| pnw| ihd| mca| xxp| eoa| crv| wwc| koc| bjy| hed| wxa| jhd| vcc| zaq| vcs| ypx| afj| hdc| rjr| vml| yux| okw| wtv| nhp| zpp| gsc| jyx| gbz| ljx| ehv| yfp| vzn| nxl| bni| fjv| ogq| slp| dfq| rjw| ics| pgp| kyp|