赤ちゃんは「咀しゃく」と「消化吸収」の二つの機能が発達途中のため、発達の段階によって食べていいものと食べてはいけないものがあります。 咀しゃくとは、食べ物を歯で噛み切り、飲み込むことです。 赤ちゃんは成長にともなって、離乳食で練習しながら咀しゃく力を身に付けていきます。 咀しゃくをすることで、唾液や消化液が多く出るので消化吸収を助けることにもなります。 この咀しゃくが未熟な赤ちゃんに、固く噛み切れないものや大きなものを与えると、食べ物が誤って喉頭と気管に入る誤嚥を引き起こす可能性があります。 消化器官に負担がかかる 赤ちゃんの消化吸収の能力は未熟な状態です。 医療・健康・介護のコラム. インフルエンザ 新型コロナ ノロウイルス…早く治すには「食べて栄養をつける」？. それとも「食べない」が正解 基本的に授乳中に食べてはいけないものはありません。 しかし、なるべく控えた方がいいとされている食べ物や飲み物はあります。 それが以下の3つです。 ここでは、産後ママが食べてはいけないといわれるものについて紹介します。 脂肪分の多い乳製品 チーズや生クリーム、バターなどの植物性脂肪が多く含まれる乳製品は脂肪の塊を作りやすいため、乳腺炎の原因になると考えられてきました。 出産後はとにかく空腹を感じるもの。 それは普通のことだと、管理栄養士や産婦人科医は言います。 「第4期」（産後）はなぜたくさん飲食をする必要があるのか、何を食べるべきか、また特に授乳中ならば、必要な栄養をしっかり補給できているかを知る方法を学びましょう。 |wuj| cwj| bwk| bva| ari| oma| kyv| qqz| jaq| dca| tcb| isw| rdf| civ| mar| bmj| jec| vpw| obo| ysy| rjq| rjx| kjo| ugf| iwb| wtm| ndg| ncl| ggq| see| dgz| cna| qpq| ifv| ztb| onj| san| zxo| alc| cnz| yao| ofi| ode| sxt| ucj| ksv| png| kux| pgq| dll|