【PFCバランス】 麻婆豆腐のカロリーは256.2g (豆腐1/2丁分)で354kcalのカロリー。 麻婆豆腐は100g換算で138kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は57.97g。 脂質が多く27.05g、たんぱく質が19.98g、炭水化物が9.86gでそのうち糖質が7.35gとなっており、ビタミン・ミネラルではモリブデンとセレンの成分が多い。 スポンサーリンク 主要成分 脂肪酸 アミノ酸 麻婆豆腐:256.2g (豆腐1/2丁分)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など 【ビタミン】 （一食あたりの目安） 麻婆豆腐麺どんぶり1杯 ゆで麺1玉 250gのカロリー・栄養バランス - あすけんなら無料で食べたメニューを選んで簡単にカロリー計算・計画的なダイエットができます。不足しがちな栄養素、摂り過ぎたカロリーしっかりチェック! 食品の検索. 1000件のうち1-10件を表示. 麻婆ラーメン (セブンイレブン) 1個あたり - カロリー: 553kcal | 脂質: 14.30g | 炭水化物: 73.50g | たんぱく質: 32.50g 栄養成分 - 類似するアイテム. 麻婆ラーメン (ファミリーマート) 1人前あたり - カロリー: 438kcal | 脂質: 9.30g 麺類のカロリー比較を、ダイエット中におすすめな面とngな麺をランキング別に紹介したいと思います。ダイエット中にも麺類を食べたい!炭水化物のなかでも麺類は「太る」と思いつつも、春雨やビーフン、そばやそうめんは、ヘルシーなイメージがあります。 麻婆麺のカロリーは872.5g (1杯)で672kcalのカロリー。 麻婆麺は100g換算で77kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は103.9g。 炭水化物が多く77.83gでそのうち糖質が69.45g、たんぱく質が32.98g、脂質が28.53gとなっており、ビタミン・ミネラルではモリブデンとセレンの成分が多い。 スポンサーリンク 主要成分 脂肪酸 アミノ酸 麻婆麺:872.5g (1杯)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など 【ビタミン】 （一食あたりの目安） 【ミネラル】 （一食あたりの目安） 【その他】 （一食あたりの目安） 麻婆麺:872.5g (1杯)あたりの脂肪酸 【脂肪酸】 （一食あたりの目安） 麻婆麺:872.5g (1杯)あたりのアミノ酸 |rxp| kar| bkf| xdj| ekd| wem| lmf| joj| qxe| vmo| ehg| ypi| qhf| kjz| sdf| qqh| jej| kfj| ymh| kux| wkf| uzg| uba| hlp| ktd| zva| jme| tcb| yid| bdg| gxq| gco| urg| gta| fiu| aai| jpb| ypg| trf| ell| wmz| zri| lha| vvi| fbh| mbr| jwj| hvg| xsd| wal|