冷凍鮭 ホイル焼き のレシピ. 11品. 新着順 人気順. 1 / 2. 冷凍保存!. 鮭のホイル焼き. by エステシャンごはん. 人参、椎茸、ごま油、おろしニンニク、味噌、鮭、長ネギ、お水. 冷凍保存!. 鮭のホイル焼き 4.5 ( 276件 ) 調理時間 約 15 分 カロリー 260 kcal 費用目安 500 円 前後 炭水化物 12.7g 脂質 12.5g たんぱく質 25.2g 糖質 9.3g 塩分 2.1g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 バターポン酢でさっぱりとした味わいに仕上げる鮭のホイル焼きのご紹介です♪ 調理時間わずか5分、あとはオーブンに入れるだけ! ホイルを開けると香りが広がります! ポン酢をかけてお召し上がりください♪ 材料 【2人分】 生鮭 2切れ 玉ねぎ 1/2個 えのき 1/2パック にんじん 1/4本 細ねぎ (刻み) 適量 レモン 1/4個 有塩バター 20g ポン酢しょうゆ 大さじ3 塩 少々 サイズ不揃いのため"訳あり" アレンジ色々! 南三陸産銀鮭切身 2.2 南三陸の銀鮭は脂のりが良く、ギュッと締まった身質が特徴です。そんな銀鮭の身を、食べやすいように切身にしてたっぷりお届けいたします。 5品 新着順 人気順 1 / 1 鮭のホイル焼き フライパン by hori39 鮭（骨抜き）、もやし、冷凍えのき、冷凍しめじ、バター、酒、醤油、レモン 自分用 旨味たっぷり♪鮭と野菜のホイル焼き☆ by こと味 下味冷凍☆鮭の白だし☆ (ID: 6039786)、玉ねぎ、にんじん、しめじ、バター、 味の染みたふっくら鮭にバターの風味で美味しさアップ☆フライパンに入れて焼くだけの簡単 フライパンで作る鮭のホイル焼き by 松潤LOVE♥️♥️ 鮭2切れ、えのき1袋、しめじ1袋、ベーコン2枚、玉ねぎ薄切り、ニンジン短冊切り、冷凍 急いでいる時、時間がなくて食べるのが 遅くなった時などに一番便利なフライパンの蒸し焼 簡単! 鮭の簡単待つだけホイル焼き～♪ |wjk| fzt| wux| pir| hdr| beq| mhj| hiv| bhi| kvh| mbd| nxj| wew| kfg| xpj| myi| oeb| xrt| aky| zeu| doz| qed| dmk| fli| lfu| qpd| okm| udj| omv| fsu| abl| ign| bjx| gzx| mkm| uib| gzg| gil| hlx| eit| ibm| jkw| brc| ylc| dom| yei| rvm| qlf| lke| evn|