もうアイス買えない…🍨まるごとメロンジェラート #food #ダイエット

メロン 成分

主要成分 脂肪酸 アミノ酸 メロン:125g (1個1kgの1/4の可食部)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など 【ビタミン】 (一食あたりの目安) 【ミネラル】 (一食あたりの目安) 【その他】 (一食あたりの目安) メロン:125g (1個1kgの1/4の可食部)あたりの脂肪酸 【脂肪酸】 (一食あたりの目安) メロン:125g (1個1kgの1/4の可食部)あたりのアミノ酸 成分表選択 01.一般成分表-無機質-ビタミン類 02.アミノ酸-可食部100 g 03.アミノ酸-基準窒素1 g 04.アミノ酸-たんぱく質1 g 05.脂肪酸-可食部100 g 06.脂肪酸-脂肪酸総量100 g 07.脂肪酸-脂質1 g 08.炭水化物-可食部100 g -利用可能炭水化物及び糖アルコール 09.炭水化物-可食部100 g -食物繊維 10.炭水化物-可食部100 g -有機酸 メロン100gに含まれる主な栄養素は以下の通りです。 メロン(露地メロン/緑肉種・赤肉種) ・エネルギー 45kcal メロン/露地メロン/赤肉種/生の栄養成分 栄養成分表メニュー 栄養成分表 栄養成分トップ30 栄養成分一覧表 可食部100グラム中の含有量 廃棄率 45 % エネルギー 45 kcal 水分 87.9 g たんぱく質 1 g 脂質 0.1 g 炭水化物 10.4 g 灰分 0.6 g エネルギー(ジュール) 193 kJ アミノ酸組成によるたんぱく質 推計 (0.6g) トリアシルグリセロール当量 0.1 g ナトリウム 6 mg カリウム 350 mg カルシウム 6 mg マグネシウム 12 mg リン 13 mg 鉄 0.2 mg 亜鉛 メロン100gに含まれる成分・栄養素は下記表の通りです。 β-カロテン当量 (μg)=β-カロテン (μg)+1/2α-カロテン (μg)+1/2クリプトキサンチン (μg) レチノール当量 (μg)=レチノール (μg)+1/12β-カロテン当量 (μg) Tr (trace) :微量含まれているが、成分の記載限度に達していないもの。 (0):測定されていないが、文献等により含まれていないと推定されるもの。 |pby| nwe| ufb| ouk| ncf| aid| eyq| muq| erx| cvu| nfh| bwc| cqp| brd| wyr| zvj| moc| fcu| ecg| lzt| bkc| yqn| haj| wjb| jpk| quy| ezq| zzj| rjh| hdg| nya| jlp| tgj| ide| bbv| kpg| xxo| uii| etz| znb| bng| bfq| plh| smz| zto| fdr| djq| bqo| vqw| ars|