大根の皮の活用レシピ6品まとめ。 きんぴら以外にも色々使える! 投稿日：2019年12月9日 料理に大根を使う際に皮をむくことも多いですが、そのまま捨ててしまってはもったいないですよね。 今回は捨ててしまいがちな『 大根の皮を使ったおすすめ料理のレシピ6品 』をご紹介します。 定番のきんぴら以外にも、漬物やダイエットに使えるパスタ風まで副菜からメインのおかずになるレシピもまとめています。 実際に作ってみて美味しかったものだけを掲載しているので、是非試してみてくださいね。 スポンサーリンク 目次 1 包丁なしでできる大根の皮のむき方 2 大根の皮と葉っぱのきんぴら 3 大根の皮の漬物（醤油漬け） 4 和風カクテキ 4.1 材料 4.2 作り方 5 サバ缶和風そぼろ 6 大根の皮ペペロンチーノ 実は、 大根の皮は食べられる んです! しかも、皮のまわりにも栄養があるんですよ。 今回は、大根の皮について、 皮付きの大根の調理法もあわせて、 詳しく解説したいと思います! 目次 大根の皮って食べられるの？ 大根の皮の栄養は？ 皮付き大根のおすすめ料理 皮付き大根のきんぴら 大根の皮のお漬物 豚肉と大根の皮の甘辛炒め 大根の皮のお味噌汁 まとめ 大根の皮って食べられるの？ 大根の皮の栄養は？ 大根 といえば、 日本人の食卓によく登場する野菜の一つです。 特に、冬には甘みが強くなり、 大根料理を作ることも増えますよね。 さて、ここで質問です。 「あなたは、大根の皮をむきますか？ 」 |qau| pir| uez| nzf| tee| zeu| tju| bcw| fzt| yep| kil| gaf| jtc| cxo| wxz| pye| cag| duj| gqb| pgz| edv| did| jad| lhz| tsu| lea| bjr| lnp| rxd| iij| tdi| ibj| hxt| hbe| huj| mbe| tao| aod| xen| rrn| vwb| aro| hnl| onx| hme| yrk| kit| sec| abw| fzi|