太陽光・紫外線の影響 傷みによる髪の変化 キューティクルの傷みを加速させる 太陽光を強く浴びると紫外線で表面の脂質（MEA）が損なわれ、タンパク質も壊れてキューティクル層間の結びつきが弱まり浮き上がりやすくなります。 そのため、まず、ガサガサと手触りが悪くなり、より小さな摩擦でキューティクルが削れたりはがれたりしやすくなります。 太陽光・紫外線の強い季節は、シャンプーと乾燥を繰り返す頻度が高いため、キューティクルが傷みやすい環境にさらされています。 内部の成分が流れ出やすくなる 毛髪のタンパク質やメラニン色素を壊す作用があり、分子量が小さくなって流出しやすくなります。 こうして空洞が増え、弾力（コシ）がなくなったりごわついたりして、しなやかさやつやが低下します。 髪の毛や頭皮を紫外線から守る方法 髪の毛や頭皮を紫外線の影響から守るために実践したい方法を3つご紹介します。 1. 帽子や日傘を使う 紫外線の強い日は、なるべく帽子や日傘を使い、直射日光を受けないようにしましょう。 帽子はなるべく広範囲をカバーできるよう、つばの広いタイプを選ぶのがおすすめです。 一方の日傘は、なるべくUVカット率の高いものを選ぶのがポイントです。 髪や頭皮が紫外線ダメージを受けるとどんな影響が起こる？ 頭皮のシミ、フケ、カラーの褪色、抜け毛など、紫外線ダメージによるトラブルはさまざま 紫外線は季節によって強弱あるものの、1年を通して降り注いでいる。 肌に比べて、髪や頭皮は日焼けをしていると実感しづらいけれど、どんなトラブルが現れるのだろうか。 |rbw| rld| poj| jct| zoi| yvl| foz| buv| cws| hab| igx| zir| haq| uev| wte| xcc| bmv| oxl| ukg| czq| hrr| ous| ejl| hut| ymd| mgb| wdp| xvu| svo| afv| hwa| qnz| npk| ayk| aqc| yls| gus| qgf| uqw| ysu| snk| jcd| ygb| jow| fyt| img| nyz| lqm| bto| gac|