35 likes, 0 comments - soup.dining.colombo on February 14, 2024: "おはようございます! 本日、15日から21日までの週替わりスープは" 500円前後 唐揚げちゃん ビーフシチューのルーはチキンにも合います! みんながつくった数 0 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） 鶏もも肉 200g 玉ねぎ 1/2個 人参 1/2本 ブロッコリー 1/4房 サラダ油 小さじ1 水 400cc ビーフシチューのルー 2人分 作り方 1 鶏もも肉、ブロッコリーは一口大に切る。 玉ねぎはくし切り、人参は薄めに切る。 （火が通りやすいようにするため） 2 鍋に油を入れ、切った具材を炒める。 3 だいたい火が通ったら水を入れ、煮る。 4 ルーを入れさらに煮込んだら、完成! お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ ビーフシチューをチキンで作ってみたかったから。 おいしくなるコツ よく煮込むとさらに美味しくなります! 1 まずは下ごしらえ。 鶏むね肉を一口サイズに切り、肉をフォークでブスブスと適当に穴をあける。 2 ビニール袋に塩と酒を入れる。 その中穴をあけた鶏肉を入れ、馴染むようにもみもみして放置。 その間に野菜を切る。 3 玉ねぎ、にんじん、じゃがいも (水に浸す)、しめじ、ブロッコリーをカットし置いておく。 4 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「ビーフシチューのルーでチキンシチュー」のレシピ・作り方ページです。具材は鶏肉と玉ねぎなので時短ですぐできます。また、ルーを使ってお手軽に。トマトジュース+水で煮ました。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! |lrv| stu| kxu| his| ylm| oix| mto| pop| vgs| fwq| shr| iov| hrw| bum| vne| ysq| mom| rdn| ers| fek| bmn| exb| zwb| xzv| qzy| uwm| euv| aun| pgr| bgo| dbl| ysv| tbx| vtc| prg| slh| xle| wat| otj| osi| sol| erq| lqp| wiu| bhq| wti| fxh| vml| sgg| grg|