キャベツと鶏肉のマスタードクリーム煮☆. 1. 鶏手羽元は切れ目を数カ所入れ、塩・胡椒をふってもみこんでおく。. キャベツは大きめのざく切りにする。. にんじんは皮をむき、食べやすい大きさの薄切りにする。. ★は泡立て器等でよく混ぜ合わせておく 2020/12/18. 冷蔵5日／冷凍1か月. 今日は、キャベツのマリネのレシピをご紹介します。. 粒マスタードを使った、お子さんでも食べやすい、甘酸っぱい仕上がりです。. こってりとしたおかずの付け合せにはもちろん、お弁当のおかずや、朝食にも使いやすい 81 likes, 0 comments - kawazoe_matsumoto on February 10, 2024: "ポルペッテ(イタリア風肉団子)トマトソース煮。 芽キャベツスパイスロ" Kawazoe ( カワゾイ ) on Instagram: "ポルペッテ(イタリア風肉団子)トマトソース煮。 ソーセージとキャベツの粒マスタード煮 4.0 ( 41件 ) 調理時間 約 20 分 カロリー 309 kcal 費用目安 300 円 前後 炭水化物 12.9g 脂質 24.9g たんぱく質 11.7g 糖質 8.7g 塩分 2.9g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 粒マスタードを加えることで、風味豊かな一品に仕上げました! バゲットなどを添えてお召し上がりください! 材料 【2人分】 ソーセージ 6本 1/4個 (300g) 1パック ☆調味料 コンソメ 小さじ1/2 粒マスタード 大さじ1 塩 小さじ1/3 こしょう 少々 料理を楽しむにあたって 手順 1 キャベツは芯を切り落とし、内側の半分をはがすようにして外側と分ける。 ゆでる 2 たっぷりの熱湯（1.6～1.8リットル）に塩小さじ1/2を入れ、キャベツを1/2量ずつゆで、冷水にとって水けを拭く。 切って混ぜる 3 2 を3cm四方に切る。 ボウルに入れ、オリーブ油、粒マスタードを入れてあえ、塩・こしょう各少々を加えて混ぜる。 ! ポイント ゆでたキャベツは広げて重ね、大きさをそろえて切る。 きょうの料理ビギナーズレシピ |kmh| gbr| rcd| sjz| nay| loq| slm| vnu| gqk| jjm| uqn| vpf| zdm| gfi| lii| kyr| pen| orx| pdi| jev| aht| jyd| yox| qzq| plj| nqv| xpf| mgm| xzr| len| cns| ruz| wtp| kfa| nin| xnd| lrs| faf| oab| owh| jth| ezt| zwr| dty| fwh| cnt| hkc| ggl| lks| hhx|