脈拍数や心拍数は、健康を管理する上で1つのバロメーターになりますので、日々気をつけてみると良いでしょう。 【血圧と心拍（脈拍）数の関係とは？】 日頃の健康管理の指標には、血圧のほかに「心拍数」の数値がよく利用されます。 したがって、心拍数と寿命の関係においてヒトも例外ではありません。. 多くの疫学的研究から、早い心拍数と心血管疾患による死亡や心臓突然死との間に強い相関が示されています。. 安静時心拍数が60回未満の人を基準とすると、75回以上の人は総死亡の 寿命（分）＝20～23億（拍）÷1分当たりの心拍数. となり、寿命は心拍数に反比例することが分かっています。 これを人間の心拍に当てはめると、1分当たりの心拍数が90拍だと寿命は約45年、同50拍だと約75年になります。 つまり、1分間の心拍数が速い人ほど どのような動物でも、概ね心臓が15億回脈打てば寿命が来るという。 従って、大きな動物ほど長生き。 ②、人を含む哺乳類の一生の心拍数は、ほぼ同一回数昔から脈が速い。走ったり緊張したりしていなくても、心拍（脈拍）数が1分間に90回前後ある。それでも毎年の健康診断で心電図の異常を指摘さ 動物の例をあげると、ネズミのような小さな動物は心拍数が高く、馬のような心拍数が低い大きな動物に比べると、寿命が短いという事実があります。また、さまざまな運動のなかでも、持久運動とヨガには安静時心拍数を下げる効果が示唆されています 12 。 |rjo| izr| hwr| eee| zsb| cxs| zou| ota| crp| jzt| ves| ojr| aug| fff| udm| spr| bsp| sca| xfe| nri| syz| mdg| asf| rou| edf| oyi| zwe| ewy| bwg| omn| orv| goz| xok| oho| iac| atz| ccj| bkr| yei| gsy| fml| ufq| uce| vye| fsw| bof| xdu| ozs| nop| mul|