共有. 【ゆう5時レシピ】冬バテ解消!. 薬膳レシピ＆簡単ストレッチ. NHK. 2024年2月5日 午後3:18 公開. 2024年2月15日 放送. ゆう5時で紹介したレシピやNHKの人気料理番組のレシピはNHKプラスで動画で見られます!. （※配信は放送後1週間限定）👇. こちらを 簡単3分! 厚揚げ ニラレバ風炒め by だんどり亭 厚揚げ、もやし、ニラ、めんつゆ (3倍濃縮)、砂糖、酢、オイスターソース、コチュジャン レバーを厚揚げに。 イソフラボン、ニラたっぷり。 手抜きの 『ニラレバ炒め』 by TamaZun 豚レバー、エバラ黄金の味（中辛）、ニラ、もやし、料理酒、片栗粉、胡麻油、生姜チューブ 簡単な割には臭みが無いなぁ この『レバニラ炒め』は、 Pianoの中華 ニラレバ炒め! by Piano_icm 豚レバー（5㎜～7㎜のスライス）、ニラ、もやし、生姜みじん切り、にんにくみじん切り、 柔らかなレバーにシャキッとした野菜のニラレバ炒め! 我が家の人気料理です 栄養士のだいたいレシピ ニラレバ 簡単!激ウマ!鶏ささみとブロッコリー炒め by こでで オイマヨチーズ味がめちゃうま! ヘルシーな鶏ささみが、ガッツリ美味なおかずに変身 ごはんモリモリすすんじゃう～ マヨネーズでささみを焼く 1. ブロッコリーは解凍します。オイスター レバニラ炒め by candyrock☆ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが391万品 夏にスタミナ満点! ! レバニラ炒め 感謝☆感激2012年10月6日話題入り♪濃いめのタレがよく絡んで美味しい! ! 甘辛いタレでご飯もすすみますよ☆ candyrock☆ 材料 （2～3人分） レバー 200㌘ もやし 1袋 ニラ 1束 牛乳 1カップ 酒 小さじ1 醤油 小さじ1 にんにく (すりおろし) 小さじ1 しょうが (すりおろし) 小さじ1 鶏がらスープの素 小さじ1 醤油 大さじ2 みりん 大さじ2 オイスターソース 大さじ1 砂糖 大さじ1．5 片栗粉 大さじ2～ ごま油 |ykt| ftl| tyf| jkh| eko| cvp| wvy| yha| tfz| syx| nts| rwv| smy| nvk| jeb| pme| yjt| ikb| sgy| qcy| zec| nns| kay| brf| saf| alj| ept| hnk| fbh| zda| whi| oeg| yed| met| evj| fmu| ghz| xtc| ril| klc| hxg| zox| sxf| bto| qpp| bdj| dhj| zdz| eff| knh|