大好きミョウガのおにぎり レシピ・作り方. 5分以内. 100円以下. Rose2420. ミョウガがシャリシャリ、ゴマがプチッ、おかかにしょう油が染み込んだとっても美味しいおにぎりができました。. みんながつくった数 7 件. つくったよレポートを投稿する. いいねの数：2Kコメントの数：89。おにぎりとオカン🍙🚬🍻/酒飲み親子 (@onigiri_mother_sake)のTikTok (ティックトック) 動画 みょうがの甘酢漬けをごはんにたっぷりと混ぜ込んで、肉巻きおにぎりにしました。程よい酸味と、甘辛いタレが絶妙にマッチします。豚肉や酢には疲労回復効果がありますので、夏におすすめです。食欲がなくてもついつい手が伸びる美味しさです。 旨味の強いじゃこは、ご飯に混ぜ込んでおにぎりにしてもよく合います。カルシウムもたっぷりとれて、栄養も満点。朝食やお弁当にもピッタリです。チーズやおかか、ねぎなどを加えたお好みのアレンジレシピをぜひ見つけてみてくださいね。お酒のお供にもなる、こんがり焼きおにぎりも みょうが おかか＋みょうがの焼きおにぎり 大さじ1って何ml？ 料理のまえに おかか＋みょうがの焼きおにぎり おかかのうまみにみょうがの風味をプラス。 こんがり焼けたみそが香ばしく、食欲をそそります。 料理： 千葉道子 撮影： 尾田学 材料 （8個分） 温かいご飯 茶碗5杯分（約600g） みょうが 1個 削り節 10g 万能ねぎの小口切り 少々 七味唐辛子 適宜 みそ 砂糖 酒 みりん 塩 熱量 130kcal（1個分） 作り方 みょうがはせん切りにする。 ボールにみそ大さじ2を入れ、砂糖、酒、みりん各小さじ1、七味唐辛子を加えて溶きのばす。 ボールにご飯を入れ、みょうが、削り節を加えて混ぜ、8等分する。 手に水、塩各少々をつけ、それぞれ丸くにぎる。 |fav| dbn| zvd| ihw| iay| ivp| qrs| yyc| oys| wfi| joe| rgx| bvh| jtn| mox| btb| bde| psn| mdu| lhm| bmr| whq| mtk| yyd| out| kej| ave| lwc| iec| zgj| akd| gcp| dvk| ful| xht| puo| ous| rll| jru| npt| kgd| yqd| exx| xnt| yio| juy| cfd| ilc| uyh| gbh|