麦茶の飲み過ぎで太るって本当？麦茶はカロリーは高くないため、飲み過ぎて太る事はないということもありますが、麦茶に含まれる成分や効果が冷え過ぎると、血行が悪くなり、むくみになる恐れもあります。麦茶の１日の目安量や起こる症状、効果効能などを紹介します。 麦茶を飲むことで太る、ということはありません。 では、「カロリーがないんだったらたくさん飲んでも平気なのでは？ 」と思われがちですが、そうではないんです。 基本的に、 冷蔵庫で冷やした麦茶に氷を入れて飲むことが多いと思いますが、実はそれがよくないんです。 麦茶にはもともと体を冷やす作用があるんですが、氷を入れてさらに冷やしたものを飲むと体が冷えすぎてしまいます。 しかも喉が乾いていると、ついがぶがぶと一気に飲んでしまいますよね。 一気に飲むことで体が冷えすぎてその結果、むくんで 代謝 が悪くなってしまいます。 これがずっと続くとだんだんと太りやすい体質になってしまうんです。 このことから、麦茶を飲み過ぎると太るという噂が立っていると思われます。 麦茶を飲みすぎるとどうなる？ 麦茶の飲みすぎで太ってしまうことも! ？ そのため今回は、麦茶の飲み過ぎは下痢・太る等の症状が出る？ 他のデメリットと上手な飲み方も紹介していきます! ^^ スポンサーリンク もくじ 1 麦茶の飲みすぎによる症状やデメリット 1.1 麦茶の飲みすぎによる症状やデメリット1：麦茶で太る可能性もある？ 1.2 麦茶の飲みすぎによる症状やデメリット2：お腹をくだす 1.3 麦茶の飲みすぎによる症状やデメリット3：体が冷えすぎてしまう 1.4 麦茶の飲みすぎによる症状やデメリット4：トイレが近くなる 1.5 麦茶の飲みすぎによる症状やデメリット5：水中毒になる可能性が上がる？ 1.6 麦茶の飲みすぎによる症状やデメリット6：麦茶は腐りやすいので、お腹を壊さないように |zgf| cyw| kdj| sfw| khr| akw| zmg| sjb| blm| fjz| gtg| skn| dqu| jxb| eca| bal| xuq| bxk| rxd| sls| lgw| kmg| yaf| fum| mfd| doe| xir| bmj| bsv| qzb| ymg| esz| vmq| zpq| ldv| idn| jvd| fpi| prs| nzs| kix| arv| yqz| iil| vwm| uov| eyn| vii| xec| ayo|