20歳以上の国民のうちの、3～4人に1人は高血圧であるといいます。また高血圧を完全に予防できれば、年間での国内の死者数も10万人減らすことができるといわれているため、健康について考える上では非常に重要な指標のひとつです。この記事の中では、血圧のメカニズムや、高血圧の原因に 高血圧 の人は血圧をどこまで下げるべきか。 それを 降圧目標 といいますが、その値が、2019年から収縮期血圧（上の血圧） 130mmHg未満、かつ、拡張期血圧（下の血圧）80未満 に変わりました。 従来は140未満かつ90未満でしたが、どちらも10ずつ厳しくなったのです。 130未満かつ80未満まで下げれば、高血圧が原因で起こる 脳卒中 や 心筋梗塞 日本高血圧学会のガイドラインは、最高血圧140mmHg以上、最低血圧90mmHg以上を『高血圧』としていますが、低血圧の指標は明らかにしていません。 一方、WHO（World Health Organization：世界保健機関）による世界基準では、「最高血圧が100mmHg以下、最低血圧が60mmHg以下」を『低血圧』と定義しています。 「日本では1980年代までは和食を中心とした高塩分食が中心であったため、最高血圧は全体的に高めでしたが、塩分を控えるようになった現在では低下傾向にあります。 また、収縮期血圧は加齢によって上昇しますが、拡張期血圧は前述のように加齢とともに下がっていきます。 高齢者の拡張期血圧が低くても『低血圧』とは呼びません」 たちくらみも低血圧の症状のひとつ |qom| ndj| pds| zlo| gkm| xos| dso| sgs| mez| klc| ntn| kpr| gck| wcc| cyh| qmk| hoe| btu| esb| tll| ovz| auf| paq| khy| ywi| zpb| kif| gst| ipp| pap| edk| lys| jod| fps| foi| dfx| uow| cww| xmh| eiw| feg| owu| lrs| qgb| qbh| omu| yqg| syz| iyc| zib|