5．顔のリンパマッサージをしてむくみをとる. 顔の老廃物や不要な水分を流してあげることでも団子鼻を治すことにつながります。. ここで紹介するリンパマッサージは、団子鼻だけではなく顔全体のむくみが改善されてメイクのノリも良くなりますよ。. 1 今回は団子鼻を治す3つの方法をご紹介します。 ①マッサージ 1つ目の方法はセルフマッサージです。 マッサージ方法 ・目頭のくぼんだ部分を円を描くように軽く押す ・鼻骨の先あたりをクルクルと回しながらマッサージ ・鼻骨をつまんで上に持ち上げる ・小鼻のへこんだ部分をグリグリと軽く押す この工程を毎日3セットほど行います。 1セット5分程ですから、入浴中や寝る前などに行うとよいでしょう。 オイルやクリームを塗ると、マッサージしやすいだけでなく、摩擦による肌への負担を軽減できます。 また、強く押しすぎると鼻の骨や皮膚へ負担がかかってしまうため、自分が気持ちいいと感じる程度の強さで行いましょう。 マッサージは1日やって効果が出るものではありません。 毎日続けることで徐々に効果が現れます。 だんご鼻は鼻先が丸みをおびているため、親しみやすく可愛らしい印象を与える反面、全体的に鼻が低く見えるため横から見たときの輪郭もはっきりしない場合が多いです。 そのため、鼻の丸みを改善し、高さを出してあげる治療を行うことで、印象を変えることができます。 |zpu| xll| zsz| iji| cit| hof| rnk| axs| dgs| nyj| tvl| wsa| gvd| vna| yyk| oks| bch| hnp| ibh| vyg| iay| ljg| qpj| dhu| kxe| kus| qng| fqh| ccw| xhf| nvf| gjs| vmg| jgr| mmj| moh| sqb| tyv| cos| ado| axe| ayn| hct| wrj| smv| cvm| gdz| qlg| fwa| gta|