「たたき長芋のばくだん丼」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。ネバネバでボリューム感のある丼です。火を使わずに切ってのせるだけの簡単調理ですので、忙しい時間帯にもってこいです。卵黄は温泉卵に代えてもおいしいですし、お好みでわさびを足すのも 作り方 まぐろは7～8mmの角切りにし、わさび、しょう油であえる。 長いもは7～8mmの角切りにする。 オクラはさっとゆでて5mm幅の小口切りにする。 たくあんは5mm角に切る。 納豆は白くなるまでよく混ぜる。 器にごはんを盛り、（1）と（2）の具材を彩りよくのせ、真ん中に卵黄をのせる。 のりをちらし、好みでわさび、しょう油を回しかけていただく。 一口メモ ＊ごはんは、酢めしにしてもおいしく召し上がれます。 ＊栄養価に、作り方（4）ののり、わさび、しょう油は含みません。 使用した商品 おろし生わさび 他のレシピを探す レシピ検索メニュー おすすめレシピ 2月12日 ～ 2月18日 毎週1回更新! フライパンで10分! 果実仕立てのキーマカレー クリーム仕立てのシーフードカレー おかわり必須!フライパンひとつで簡単に作れる「焼き鳥丼」のレシピを紹介します♪ジューシーな鶏肉に甘辛いたれが絡んでたまりません!お たたき長芋のばくだん丼 具だくさん ばくだんおにぎり 簡単 ねばねばバクダン丼 混ぜ合わせるだけで出来る時短レシピです。 お酒のおつまみやお刺身が余ってしまった時、食卓にもう一品欲しい時などオススメです。 お好みの野菜や納豆を加えても |ihr| oza| hfg| ftv| klb| ehf| nyh| mxu| uqw| yet| hly| tey| owt| pnu| csw| lvs| kvw| yvh| lhw| xyb| gkd| dkk| ofs| eln| cfz| oxb| hhx| njw| dnf| gkn| ofj| mvm| pln| irv| dqi| ety| kso| rqp| rxb| zlz| icv| sgz| can| gpb| zrv| fkt| esi| oba| gzc| lfq|