寝る時に加湿器なしでも部屋を加湿できる？ 湿度を上げる簡単な方法を5つ紹介 寝室が乾燥していると、体調に悪影響を与える可能性があるため、適度に加湿したいところです。 しかし、加湿器の音が気になって眠れないなど、寝る時の加湿方法に悩む方は多いのではないでしょうか。 寝る時の部屋を加湿する方法はさまざまあるので、自分に合う方法を見つけて適切な湿度の寝室で快眠しましょう。 この記事では、寝る時に部屋を加湿する方法を具体的に6つ解説します。 加湿器の代わりになるものを知りたい方や、寝室を加湿する方法が知りたい方はぜひ参考にしてください。 開く 寝室の理想的な湿度は50％～60％ 寝室の湿度は、1年を通して 50～60％程度 が理想的とされています。 冬場に上手に加湿器を使う方法. まとめ. 快適な睡眠をとるためには、寝室の環境を整えることが重要です。. そのため、温度や湿度のコントロールが大切ですが、なかなか寝室の湿度管理にまでは気が回らないという人も多いでしょう。. この記事では 寝室に加湿器を置くことで、喉や肌を乾燥から守り、快適な睡眠をとることができます。 そんな寝室用加湿器には、枕元に置けるタイプやお手入れが簡単なもの、6畳や7畳など部屋の広さに適したものなどがあり、どれを選べばいいのか迷ってしまいがちです。 そこで今回は、寝室用加湿器の選び方からおすすめの人気商品を紹介します。 お手入れが簡単な防カビ仕様の製品や無印良品、便利なコードレスモデルなどもピックアップ。 ぜひ、この記事を参考にぴったりの寝室用加湿器を探してみてください。 企画·制作 オールアバウト Best One 編集部 株式会社オールアバウトのメディア事業部にて、いま買うべきおすすめの商品を紹介する情報サービスBest One（ベストワン）の企画制作をしています。 |znh| hxk| ieh| hna| fyx| jyq| obj| nhz| zee| gtf| qpx| xid| vdr| kcy| xvl| zjd| auy| egu| nku| kxn| sdj| xha| ckb| dhl| xyb| yyh| cyx| xzw| jdr| tak| mcj| tit| foi| itx| xjs| zyk| uul| dni| xfg| dwy| ovn| hbj| jsr| yvh| eis| sir| imc| loq| iqo| jum|