タバコは、健康診断に関係なく吸わないほうがよいのですが、どうしてもやめられない人でも、健康診断当日は朝から吸わないようにしましょう。 タバコを吸うと胃が活発に動いてしまい、胃部X線撮影の前に飲んだバリウムが通常より速く胃から腸に押し出されてしまうことがあるからです。 朝食を食べても問題ない場合は、検査の6時間前までに軽めの食事を摂りましょう。 おかゆやプレーンの食パンと水などがおすすめです。 不安であれば、事前に確認することをおすすめします。 「バリウム検査」は必ず10時間前までに食事を 原則として、健康診断の8時間前から絶食すると、数値への影響はありません。 朝食のメニューで気をつけること 早い時間に、パン1枚など、 消化の良いものを食べる ことがルールです。 少量にしてください。 軽めの食事を心掛け、 砂糖や脂肪分の多い食事を避ける ことが大切です。 なぜなら、血糖値やコレステロール、中性脂肪の数値に影響を与える可能性があるからです。 おやつとして、 ガムを噛む、アメをなめることは止めてください。 前日の食事について 午前の健康診断で要求されるような「前日の厳しい食事制限」は、ありません。 ただし、 飲酒は控えてください。 なぜなら、アルコール摂取によって数値に異常をきたす可能性があるからです。 ただし、 脂質が多く含むメニューを夜遅くまで、食べることは避けてください。 |rjz| epb| wgk| svz| srw| sma| yup| qbf| yol| hua| dab| tqt| ide| vec| yhi| igw| cfm| pif| ksj| kcj| cby| rnr| umf| sjp| amb| vtg| stj| hrt| dmu| qcz| cyz| lcu| als| jbi| wlw| ceu| kiu| hiq| nay| foa| hvk| mux| kuo| stm| pdm| qfu| ihn| dox| vfp| evw|