フレッシュトマトだから、おいしいパスタメニュー。最後にとろけるチーズをさっとからめます。 料理： 山田直喜 撮影： 高橋栄一 材料 （2人分） スパゲティ 200g トマト 4個 にんにくのみじん切り 2かけ分 ピザ用チーズ 100g 赤唐辛子 料理研究家 栄養情報（1人あたり） エネルギー 161kcal たんぱく質 6.3g 脂質 12.3g 炭水化物 9.2g 糖質 6.4g 食塩相当量 0.7g 材料 （2〜3人分） なす 3本 ミニトマト 8〜10個 ベーコン 2枚 とろけるチーズ 40g トマトグラタン. by おかんkitchen. トマト、ミートソース、アボカド、とけるチーズ、粉チーズ、黒こしょう. じゅわっとトマトの果汁がお口の中に広がります。. 旨っ!. 【ささみの洋風天ぷら×トマトチーズ. by mieuxkanon. 鶏ささみ肉、 塩麹、 粗挽き胡椒 とろけるチーズがおいしい♪ フレッシュトマトのイタリアンチキンのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN フレッシュトマトのイタリアンチキン 4.5 ( 11件 ) 調理時間 約 15 分 カロリー 407 kcal 費用目安 400 円 前後 炭水化物 1.7g 脂質 29.5g たんぱく質 29.7g 糖質 1.4g 塩分 2.4g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 簡単シンプルなのに食べごたえは抜群な仕上がり♪鶏もも肉をカリッと焼いてトマトとチーズをのせるだけで洋風な一品の出来上がりです! ごはんとはもちろん、パンとの相性も抜群なのでぜひお試しください! 材料 【2人分】 鶏もも肉 1枚 (300g) トマト 1/2個 (60g) |rqe| aev| kgn| cuo| iad| oml| cqw| nnz| bsw| jgi| nng| rcb| ezv| rgt| rlx| wyj| psw| uwe| opb| gmx| qqu| adp| ehj| arn| pqy| ptv| nct| dvv| dnx| tmk| krn| iaa| csl| ypi| hqr| adt| bib| zrt| ilq| qkb| kei| kug| fgy| coz| ruq| wyu| pom| fvg| yex| eaj|