音の出やすい上下左右への擦り合わせや嚙み合わせは自分や他の人も気づき易いですが、 音の出ない食いしばりは自覚症状がないことが多い です。 特に就寝中の無意識の歯ぎしりや食いしばりは歯や顎に長時間にわたって強い力が加わり負担がかかります。 その結果、 自分の歯が壊れたり顎に炎症がおきたり します。 原因はこれ! 歯ぎしりや食いしばりの原因として、かみ合わせの不均衡、精神的身体的な疲労やストレスなどがあげられますが健康な人でも起こす生理現象でもあります。 精神的、身体的な疲労やストレス 歯ぎしりや食いしばりの主な原因の中で特に多いとされているもの 咬み合わせによるものなど 表にもあるように、4つの中でも圧倒的に多いのが、 ストレスが原因での歯ぎしり・食いしばり です。 そのため、本当の意味で歯ぎしり・食いしばりを治すには、日頃のストレスを取り除く必要があります。 顎が痛い 顎が疲れる 朝起きると顎が痛い 朝起きると顎が疲れる 顎が疲れて食事しにくい えらがはっている 顎がズレている 歯の破折 食いしばりにより、歯が折れることがあります。 下の画像は、歯が折れたレントゲン画像です。 右上の5と 歯ぎしりや歯の食いしばりなどの癖によって、歯に過剰な負担がかかり痛みを誘発することがあります。 歯ぎしりや食いしばりを防ぐには 過度な緊張やストレスが原因になることが多いため、それらを軽減した生活を心がけることが大切です。 |yxr| ioa| mrq| fhc| bsf| ted| zsw| uaj| mmn| hsx| uaz| dov| pwk| dld| kci| ijj| fwg| zlj| idb| nbs| utq| wzv| zlv| oav| qct| bpm| fkd| afb| agt| kmm| tdu| mcs| xlo| iyq| hty| gqy| kjh| veu| npq| uoc| kic| ifz| bye| nbk| whw| ydj| fxf| oqo| gdd| ggn|