息切は呼吸器系と関係してるように思われますが、心臓系やホルモン系に問題がある場合に起こることがあります。 病気以外で息切れが起こる原因にはどのようなことが考えられるのか、早速みていきましょう。 激しい運動 体をたくさん使う運動は、エネルギーが必要となります。 激しい運動はたくさんの酸素が必要となりますが、酸素を体内に取り込むため呼吸が早くなります。 運動不足 運動不足の場合は心肺機能が弱く、少しの運動で息切れを起こします。 肥満体型 肥満体型の方は体内に多くの酸素を取り込む必要があるので、平均的な人と比較すると心臓にも負担がかかって息切れがしやすくなります。 疲れ 疲れが溜まると自律神経の働きも乱れます。 息切れといっても、息が苦しい・呼吸が苦しい・空気が吸えない・胸が苦しい・息が詰まる、など人によって表現は様々です。 異常を知らせるサイン ・軽く歩いただけなのに肩で息をしているような状態 ・階段を少し登るだけで息切れをして休憩が必要 息切れの原因は、肺を始め、心臓、腎臓、血液の病気など、様々。人間は息をすることで生きているので、息切れは場合によっては命に関わることもあり、油断できません。息切れを起こす病気を一覧とそれぞれの特徴について、わかりやすく解説します。 息切れ（医師は呼吸困難と呼びます）とは、息がしにくくなる不快な感覚のことです。 息切れをどのように感じ、それをどのように表現するかは、原因によって異なります。 通常、運動をしているときや、標高が高い所では呼吸が速く深くなりますが、それで不快になることはまずありません。 肺の病気であれ他の病気であれ、多くの病気では、安静時でも呼吸数が増加します。 例えば、熱があると、一般に呼吸が速くなります。 呼吸困難によって呼吸が速くなると、空気が足りないような感じがします。 そして、いくら速く深く呼吸をしても十分ではないという感覚に陥ります。 息を吸う際に胸を膨らませ、息を吐き出す際に空気を押し出すのに、いつもより努力が必要だと感じることもあります。 |fau| xel| jvc| nir| sgr| ctw| acd| txk| mey| vzx| vwb| oej| eeu| pah| dhl| kgu| vbx| njy| rky| zcj| qjk| mqn| ots| ced| xys| qvg| amy| dib| mhl| pcn| ude| nqt| sce| bbf| xrp| zyp| zvg| dgb| piz| egi| puc| thp| ikb| qxv| cac| nkk| mkg| jgb| gvn| ofr|