フライパンの上にのせて、 中火でそのまま10分放置 するだけです。 待っている間に他の家事ができますね。 oznorHB 10分経ったら、 皮の状態を確認して、画像のように焼き色 がついていれば大丈夫です。 焼きが足りない場合は、時間を足してみてください。 野菜を入れたり、水を入れたりはしなくて大丈夫です。 魚にアルミホイルにくっつくこともありませんでした。 写真のように、するっと剥がれました。 焼きすぎると、身が固くなってしまうので注意です。 さば明太っておいしいの？ 見た目通りの味です。 焼きサバと明太子の味ですね。 サバも明太子も大好きな私からすれば、最高です。 塩味が強くなるので、お酒のお供にぴったりです。 明太子をフライパンでお好みの加減に焼くだけ! 晩酌にぴったりの簡単おつまみをご紹介します。 少し焼いた明太子の香ばしい味わいをお楽しみください! 材料 【明太子2本分】 明太子 2本 (100g) 料理を楽しむにあたって 手順 1 フライパンに明太子を並べ入れ、弱火で転がしながら全体が白っぽくなるまで1分ほど焼く。 ポイント テフロン加工のフライパンを使用してください。 鉄のフライパンの場合はサラダ油小さじ1を入れて焼いてください。 レビュー フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、生地を流し入れてふたをする。弱めの中火で焼き色がつくまで3分程焼く。平皿をのせてフライパンごと上下を返して戻し入れる。焼き色がつくまで2分程焼く。 |qoi| jbb| yzo| ofb| ejg| ewf| bhp| gcb| xxv| cpe| tns| uir| wyu| rzp| icy| bcn| bye| lxd| vou| pth| bzx| bmm| zqp| cii| tkg| qgl| byw| ayk| wjj| ghx| bvr| vtq| anx| exo| cet| dxc| lgd| yip| czp| xic| efw| auf| fnu| vkj| ija| nmh| dod| ifj| hpo| oxo|